由于生活质量的提高，各年龄的分界线开始模糊，但是老年人对于自己的健康关注度不能降低，癫痫在老年人群中犯病率很高，一旦患上癫痫，将会给患者及其家属带来很大的烦恼，面对越来越多的患者，很多人会问：老年人得了癫痫怎么办呢?今天飞华健康小编将为大家解答。

　　患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。平时一定要保持情绪的平稳，不要紧张、激动，要保持平和的心态，不要有太大的心理压力;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，一定要保证充足的睡眠，尽量不要从事夜班工作;不要开车;避免感冒，一旦发热，一定要及时退热，高热容易诱发癫痫。按时服用抗癫痫药物，一定不要自己减药、换药，必须按照医生要求服药。

　　老年人癫痫患者切忌过饥或过饱，切勿暴饮暴食：应避免劳累，保证充足的睡眠。参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故，少看电视，禁止玩电子游戏。祝您早日康复。

　　老年人癫痫发作的时候，家属要做好护理：1、保持镇静，留意惊厥发作的持续时间和症状表现。2、帮助患者躺下，头和颈部下方放置软垫，远离尖锐物品。3、把患者的转向一侧、头和口角朝向地面以便过多的口水或液体误咽或误吸，防止舌后坠和呼吸道堵塞。4、松开衣领、解开纽扣和腰带、摘掉眼镜等。

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