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积极的治疗是保证癫痫康复的重要手段,癫痫康复是癫痫治疗的重要环节,癫痫病进入稳定期后,良好的护理工作可以帮助患者更快地康复疾病,避免病情的反复,那么癫痫病稳定期如何护理?下面来了解下。

①散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择,但比较好固定,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步癫於能治好不癫莦,癫痫病治疗比较好医院,边走边聊。

②太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式,没有轴动作,一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。

③慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度,保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。

温馨提示:如果病情较重,或者临近发作,比较好不要单独活动。同时,活动、锻炼的场所要选择好癫於能治好不癫莦,癫痫病治疗比较好医院,比较好在公园的空地或者是草坪上,要远离危险的地方,如水库、河流的边上,不要在道路旁边运动,避免意外。

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